?

<bdo id="3saaf"></bdo>

    <ins id="3saaf"></ins>
    <sub id="3saaf"></sub>

    <thead id="3saaf"></thead>
      <strong id="3saaf"><cite id="3saaf"></cite></strong>

      <em id="3saaf"><code id="3saaf"></code></em>

      濟南青華醫院

      您現在的位置: 網站首頁 > 女性不孕 > 內分泌異常 >
      吃什么調節內分泌快

        很多女性都有內分泌失調的癥狀,通常情況下,內分泌失調的女性容易出現皮膚干燥暗淡無光,臉上還容易長色斑,脾氣也會變得暴起來,嚴重的情況下還會出現性欲下降,影響正常的夫妻性生活。所以,當發女性出現內分泌失調時,應該給予正確的調理方法。

        吃什么調節內分泌快

        1、黃豆。天生是女人的好朋友 黃豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在預防乳腺癌方面扮演重要角色,尤其是黃豆,可以改變體內激素的分泌。

        2、魚類。是富含蛋白質的食物之一,每周食用兩次魚肉,將有助于保持內分泌系統的平衡。》》》內分泌失調是什么原因?點擊咨詢

        3、多吃富含鈣和維生素B的食物,富含鈣質的食物包括牛奶、奶酪、綠葉蔬菜、干豆和酸奶等,富含維生素B的食物包括雞、魚、雞蛋、谷類、豆類和堅果等。常吃這兩類食物有助于保持內分泌平衡。

        4、綠色食物。包括西蘭花、生菜、芹菜等,它能夠健腎、健肝、健脾。脾健康的話,能夠很好地消化吸收對腎肝脾有益的食物,維持荷爾蒙分泌的平衡,避免身體出現不良狀況。

        5、多吃黃色食物,黃色食物包括黃豆、檸檬、豆腐、南瓜、玉米和香蕉等,不僅在身體狀況不好的時候吃會很有效果,在平時的一日三餐中,經常吃一些黃色的食物,還可以增強胃腸功能,改變寒性體質,利于代謝功能的增強和保持女性荷爾蒙的分泌能力。

        如您需了解更多詳細信息,或者是正急需治療,可撥打24小時本院熱線:400-6400-989,或者添加濟南青華醫院微信公眾號jnqhyy,了解更多孕育資訊。

      聯系我們
      ?

      醫院地址:濟南市市中區八一立交橋南249米路東(國美電器旁邊)

      咨詢熱線:400-6400-989

      門診時間:8:00-17:00(全年無休)

      濟南青華醫院有限公司 版權所有 魯ICP備17018872號-3 魯公安網備37010302000428號
      亚洲久妇综合AV_一本无码aⅴ久久久国产_久久精品伊人无码二区69_免费的无码人妻视频_最新国产午夜福利