宮寒指的是子宮的寒涼,與卵巢的正常功能一般是沒有什么聯系的,所以宮寒患者不一定會不排卵。
但是宮寒在中醫上指的是女性腎陽不足,這也會影響到機體的內分泌系統、卵巢功能,所以宮寒的患者常見月經延遲,部分患者會出現排卵障礙甚至是不排卵的情況。
就算是宮寒女性的排卵正常,對于備孕來說還需注意。因為子宮是孕育胎兒的“土壤”,受精卵的著床會因為“著涼”,出現流產的跡象。
宮寒不排卵怎么辦
1、全面保暖,驅寒暖宮。給子宮保暖,尤其下身要少受涼,注意給小腹、腰部和雙腳保暖。月經期間,女性不要久坐冰冷的凳子。
2、排查是否患有全身系統疾病,如甲狀腺功能障礙、糖尿病或者心理因素導致女性內分泌紊亂。對于肥胖的女性要注意控制體重,過分肥胖會導致女性內分泌失調,導致不排卵的情況發生。
3、保持樂觀的心態和充足的睡眠。樂觀心態化解體內郁氣。重視自我保養、調節身心健康,做到起居有規律、營養均衡,及時調節情緒,保持樂觀心情和積極的處事態度,這樣有利于儲藏陽氣。
4、檢查有無內分泌等功能性疾病,了解女性體內雌孕激素水平以及卵巢的功能情況。特別注意是否有卵巢早衰以及多囊卵巢的發生。女性要隨時留意自己的月經周期變化,如果出現月經不調、月經量減少甚至閉經要盡早就醫治療。
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