精子成活率低，積極造人也白搭！生育是兩個人的事情，除了女方提供卵子以及孕育生命的子宮，男方的精子也必須要優質，但生活中很多男性存在有精子數量過少、品質不佳或活動力欠佳的情況。這樣自然也是久備不孕的。>>>點我說說您的情況

精子成活率達到多少才能懷孕?

精子的成活率是女性懷孕的關鍵，所以很多男性朋友在檢查精子成活率的時候都顯得非常的緊張。不管是精子數量、精子成活率、精子活力、精子質量等等，哪一項出現異常，都影響受精卵的形成。

要達到受孕要求，精子數目要達到2000萬每毫升。精子活力達到70%以上，其中a級精子25%以上。精液液化時間低于30分鐘。以上任一項出現異常均能引起男性不育。>>>男性不育的檢查方法是什么？點我了解

正常精液的生理數據，其正常值一般應該為以下數據：精液量一般為2～6毫升，精液的液化時間正常情況下需要在20分鐘完全液化，精液的酸堿度應為7.2～7.8，而精子量需要達到2000萬～2億/毫升，精子活動力需要滿足前向運動精子定量，第1小時不少于60%，2～3小時不少于50%，精子成活率多少正常呢，一般死精子率不大于50%時才比較輕易受孕。

精子的成活率低的注意事項？

1、不能長時間的坐著或長時間站著以及騎自行車、憋尿。久坐、久站、騎自行車、憋尿是導致前列腺炎發病的原因之一，影響前列腺液的PH值，不利于精子的成活。

2、戒酒。酒精對男性睪丸有直接的影響，臨床調查表明，慢性酒精中毒的患者會出現睪丸萎縮，導致精液質量下降。>>>精子異常怎么辦？點我了解

3、要心情愉悅，正常性生活。如果過度、過早進行性生活，不僅易引起不同程度的性功能障礙，成年后易發生早泄，陽瘺，腰酸，易衰老等，而且也能使每次射精所含精子量變少。

4、不宜長期不過性生活。長期不射精往往精子密度高，死精子多，精子活動度差，這種情況屬正常，所以檢查精液前以禁欲5~7天為宜。

5、補充營養。精子的制造與生長都需要人體源源不斷地補充基本的營養，若是男性有偏食的習慣，會造成營養攝取不均，讓精子餓了肚子，當然會引起精子虛弱、衰竭、甚至死亡，對男性的性欲及性功能也會產生阻礙。>>>精子檢查的方法有哪些？點我了解

濟南青華不孕不育醫院醫生溫馨提示：精子成活率低，積極造人也白搭！患者精子成活率低，千萬不可盲目自醫，亂用藥物，應到專業醫院，找專業醫生確診治療!

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